Croutons: crocância saudável

Sabe aquele pãozinho que faz croc croc que vem geralmente em cima das saladas ou sopas? Chama-se crouton! E é uma delícia!

O nome vem do francês croûte e significa crosta e são pedacinhos de pão temperados com azeite ou manteiga.
Claro que minha versão é saudável e por isso escolhi o pão integral como ingrediente principal! Aliás, quero saber se o pão que vocês compram é integral de verdade. Sabiam que tem muito pão que se diz integral e é falso? Para saber escolher o certo, vejam esse POST onde dou todas as dicas.

Falando em sopas e saladas, tenho uma seleção de delícias já postadas no blog. Cliquem AQUI e AQUI para ver as receitas.

Agora é hora de fazer os croutons! Ah! Eles podem ser guardados na geladeira e até congelados. Experimentem e me contem se gostaram!

Pra quem ama culinária fácil e gostosa, venham ver todas as minhas receitas magrinhas e saudáveis.