Em uma dieta saudável tem que ter salada e legumes, não tem como fugir! E se você não gosta muito de comer legumes, essa receita fácil vai mudar isso! Depois de provar esse prato, comer legumes vai se tornar bem mais fácil e delicioso! Te garanto! Bora provar?
Veja mais receitas com legumes AQUI.
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Salteado de legumes ao forno
|
|
|
Ingredientes
- 1 pimentãofatiado
- 1 berinjelafatiada
- 1 abobrinhafatiada
- 2 tomatesfatiados
- 1colher (sopa) alhoamassado
- A gosto azeite
- A gosto Sal
- A gosto pimenta preta
- A gosto salsinha
- A gosto cebolinhas cortadas
Instruções de preparação
- Coloque todos os ingredientes, exceto o tomate, em uma assadeira e cubra com papel alumínio. Leve ao forno por 30-40 minutos.
- Tire o alumínio e acrescente o tomate, leve ao forno por mais 10 minutos.
Notas da Receita
Qualquer troca de ingrediente alterará a receita original e as calorias. É preciso testar e adaptar sua quantidade.
The post Salteado de legumes ao forno first appeared on Blog da Mimis.
