Eu amo suco verde e agora ando fazendo também o shake verde. A diferença é que ele fica mais grossinho e é batido com leite ou bebida vegetal. Ja postei umas receitas de bebidas vegetais aqui e são perfeitas para quem tem intolerância à lactose.
Essa receita é super delícia e eu adoro. Qualquer um pode fazer. Bora?
Muita gente comenta perguntando se pode trocar tal fruta por outra. Pode tudo gente! Só não pode adicionar mais de 1 fruta pois se tornará mais calórico. O limão não conta pois quase não tem calorias.
O lance é usar a criatividade e criar seu próprio shake! Mas não esqueçam de compartilhar a receita aqui, heim!
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